创业中心举办“创享+:职场沟通心理讲座”

日期:2021-11-24 16:20:52 来源:新葡萄平台8883app
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为持续开展员工职业能力建设,引导帮助职工舒缓压力、增强体质、保障身心健康,从而更好地激发工作热情,提高工作效率,创享+员工内训系列于1119日下午,开展“职场沟通心理讲座”,并邀请到了徐汇区总工会职工援助中心的心理咨询师潘继东,为园区职工带来精彩分享。

“你怎么想?”在沟通中,没有什么比这四个字更有力的了。每个人都希望得到认可和赏识,每个人都渴望别人来倾听自己的心声,这也是开启沟通的闸门,成为吸收信息的海绵。学习倾听,潘老师提示大家良好的沟通模式中需要“带着耳朵”。他通过日常工作生活中常见的沟通场景,以案例的形式,帮助大家充分地认识自我,合理运用表达方式,在行为、理智、情感表达中自如切换,增强同理心和共情能力,辅以有效的情绪管理和沟通技巧,提升沟通效果,促进心理健康。此外,还通过一些心理互动小游戏,投射自身心理现状,并给出改善的小贴士,帮助大家以更加乐观积极的心态去面对工作和生活。

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